Actividades Semanales


  • Aprende a meditar - Del 15 de noviembre al 13 de diciembre 2018 Todos los jueves a las 19:30 Hasta el momento hemos estado bajo el control de nuestras emociones, de nuestros hábitos y reacciones ante los acontecimientos cotidianos. La meditación nos ayuda a adiestrar nuestra mente para no responder de un modo automático a las situaciones que nos […]
  • Lo Jong (Adiestramiento Mental en siete puntos) - Todos los lunes a las 19:00h La esencia de Lo Jong (Adiestramiento mental) es el profundo deseo de liberarse de todo sufrimiento, comprender la naturaleza primordial de nuestra mente (bodhichita absoluta) y conectarse profundamente con todos los seres (bodhichita relativa). Lo Jong, pertenece a la tradición de enseñanzas esenciales del budismo tibetano. Consiste en una […]
  • Yoga - Pepa, Lunes  20:00 y miércoles 19:00 Yolanda, martes y jueves: 9:30 a 11:45  Vivimos nuestras vidas condicionados por los hábitos, las emociones tóxicas y los esquemas de pensamiento. Estos van quedando depositados en nuestro cuerpo creando un sinfín de enfermedades leves y otras más importantes. El yoga, a través de las Asanas y los ejercicios de […]
  • La Naturaleza Esencial de la Mente - Todos los martes La Naturaleza Esencial de la Mente 1 de 18:15-19:15  La Naturaleza Esencial de la Mente 2 de 19:30 a 20:30  Según las enseñanzas budistas, no importa lo confundidos o engañados que podamos estar en este momento, porque la naturaleza esencial y profunda de nuestro ser es clara y pura. Del mismo modo […]
  • Riwo Sang Cho y meditación con Lama Ösel Thrinley - Todos los miércoles a las 8:00 Esta práctica llamada literalmente “La Montaña de ofrecimiento de humo” es una terma, que fue escondida por Guru Rinpoche y revelada en el siglo diecisiete por el gran yogui y tertön Lhatsün Namkha Jigme, quien introdujo el Dharma a Sikkim, como parte del ciclo de Dhamr profundo de Rigdzin Sokdrup, […]
  • Meditación Shiné (Calma mental) - Todos los viernes de 19:30 a 20:30 La meditación es la piedra angular del conocimiento. Una poderosa herramienta para encontrar el equilibrio en uno mismo. La meditación nos permite alcanzar unos altos niveles de concentración que nos ayudarán a llevar a cabo nuestra actividad diaria de forma armoniosa y serena. En términos amplios, la meditación […]
  • Meditación a puertas abiertas - Todos los sábados a las 18:00h  Actividad gratuita ¡Desconéctate por un rato y medita con nosotros! La meditación nació y se desarrolló como una práctica espiritual cuyo objetivo principal es ayudarnos a desplegar todo nuestro potencial espiritual interior. Las técnicas de meditación que enseñamos son sencillas de practicar y se pueden incorporar a la vida […]